​​历史悠久 中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。 理论基础 中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。中国丰富的传统文化的底蕴，使中国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。 整体观念 中医认为人是一个有机的整体，做到整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。因此，美容效果持久、稳定。 辨证论治 中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。中医美容的手段各式各样，大致可分为中医药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。

​历史悠久 中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。 理论基础 中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。中国丰富的传统文化的底蕴，使中国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。 整体观念 中医认为人是一个有机的整体，做到整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。因此，美容效果持久、稳定。 辨证论治 中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。中医美容的手段各式各样，大致可分为中医药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。

​ 肌肤保养的基本步骤分为卸妆、清洁、敷面膜、爽肤水、乳液、面霜六步。 1.卸妆 用化妆片蘸取适量的卸妆液将面部的彩妆全部都卸掉。2.清洁 清洁就是使用适合自己肤质的洗面奶，通过洗面奶来去除面部的污垢，清洁不够或者清洁过度都容易长痘长粉刺。3.敷面膜 面膜可以帮助清除多余的角质死皮，控油补水，让肌肤更加的细腻光滑。  4.爽肤水 爽肤水不仅能起到补水效果的同时还能起到二次清洁的作用。5.乳液或面霜 乳液含水量较大,能为皮肤补充水分，乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤，乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。 面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。

​ 日常肌肤保养的正确步骤1：洁面 清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。 日常肌肤保养的正确步骤2：拍爽肤水 爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态。 日常肌肤保养的正确步骤3：眼部护理 眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。  日常肌肤保养的正确步骤4：精华液 精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。 日常肌肤保养的正确步骤5：乳液 可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。 日常肌肤保养的正确步骤6：面霜 霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。  

眼周肌肤如何保养1、黑眼圈①色素型黑眼圈特点是上下眼睑都是黑色的，整个人看起来特别没有精神，②血管型黑眼圈血管型大部分出现在眼部局部。主要是血液循环不好。呈现青紫色，导致眼周黯淡。形成原因是经常不注意防晒，或者卸妆不彻底，一般都是外部原因所导致的，久而久之形成了黑眼圈。保养方式：早睡早起，注意防晒。可以使用美白眼霜，或者多吃维生素c的水果和蔬菜~还有卸眼妆的时候一定眼唇专用的卸妆产品才能卸干净。另外一种最快速有效的方法就是激光。2、眼周细纹 ①假性细纹特点眼部非常干，化完妆之后眼部的地方卡粉非常严重。形成原因是眼部护理不当，卸妆方式有问题，日晒，缺水。保养方式：找到一款适合自己的眼部保湿产品，每天坚持使用，可以学习一下按摩手法，让产品更好吸收一点。卸妆不要拼命拉扯眼部肌肤，手法要轻柔。②永久细纹就是随着年龄的增长所出现的眼部衰老，还有一种就是之前的假性细纹没有好好重视，结果演变成永久细纹。所以说前期的眼部保养还是很重要的。3、脂肪粒眼部长出白白的小疙瘩，没有什么感觉但是很影响美观。主要原因：毛孔开口过度角化，皮脂被角质层覆盖无法排出。保养方式：涂眼霜的时候不要涂厚厚的一层，要少量多次按摩进去让肌肤完全吸收。也不要用太营养的眼霜，找到适合自己的就好。

​当归山楂茶 　　当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。 　　功效：能疏肝健脾，消斑化淤。 　　八宝甜蜜粥 　　食材：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。 　　做法： 　　1、粳米淘洗干净，备用;红枣去核，清洗干净后备用;莲子去心，清洗干净后备用;扁豆、山药清洗干净，备用。 　　2、在砂锅中放入除粳米之外的所有食材，同时放入适量的清水，煮沸后再用小火煎煮45分钟。接着放入粳米一块煮粥，等粥熟后再放入适量的冰糖调味后即可食用。 　　豆浆核桃糊 　　食材：核桃仁300g，牛奶200g，豆浆200g，黑芝麻200g。 　　做法： 　　1、核桃仁以及黑芝麻清洗干净，沥干水分后倒入食品搅拌机磨碎，备用。 　　2、将牛奶以及豆浆混合慢慢倒入搅拌机，然后边倒边磨，最后将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸并且放入适量的白糖后即可食用。 　　自古以来，核桃就是一种备受人们喜欢的美容养颜食物。核桃不仅能够改善我们的肌肤状况，还能够改善我们的健康哦! 　　当然，如果觉得牛奶核桃糊的味道不是那么的理想的话，我们也可以在煮沸的时候往里面加入鸡蛋，就能够轻松的提升这款食谱的味道了。 　　玉露美肤饮 　　食材：新鲜雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。 　　做法： 　　1、雪梨、葡萄、甘蔗洗净，备用。 　　2、将准备好的甘蔗等食材一块放入榨汁机中，去渣后取汁，同时放入适量的蜂蜜后即可饮用。 　　不管是雪梨、葡萄还是甘蔗，这些水果都能发挥出很好的美容作用，同时，蜂蜜也是一种能够美容护肤、去火解毒食物。 　　而将这些食物混合到一起的话，我们就能够获得更好的美容养颜功效哦!如果长期食用这款食谱的话，我们就能轻松的告别色斑哦!

​胡萝卜汁 　　取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。 　　冬瓜+白醋 　　去等量的冬瓜和醋，将冬瓜榨汁后与醋混合，调匀后涂抹在洗净的脸上，10分钟后洗净，每天用2-3次，能有效分解黑色素，淡化色斑，让你的肌肤变红润。 　　金盏花叶汁 　　将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。 　　红糖祛斑 　　红糖祛斑可以直接泡水喝，也可以制成面膜，将适量的红糖与蜂蜜调匀，敷在脸上15分钟后洗净脸部，就可以起到祛斑的功效。 　　土豆面膜 　　用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。 　　柠檬祛斑法 　　柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。 　　黄瓜+珍珠粉祛斑法 　　操作方法：将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

​对于阳光暴晒在脸上留下的点点痕迹，或者是由于痘痘爆发给肌肤留下的印记，无疑影响了人家的整体美观效果。而这个问题可能也是困扰着无数的女性朋友们的苦恼了。 导致肌肤没有办法通过正常的代谢活动自行将这些斑点消耗殆尽的原因有很多，比如说细胞内部的一些自由基的数量增加，从而去攻击我们正常的细胞，造成细胞代谢的紊乱，所以没有办法及时而有效的将这些色素排出体外等等。接下来，小编将会为您分享几种有效的让脸蛋儿更加光洁的方法，让你不再是别人眼中的“斑女郎”了。第一种方法，酸奶或者牛奶的妙用。 我们需要准备一个棉球，或者是化妆棉片，蘸取适量的牛奶或者是酸奶。用它轻轻的擦拭我们斑点比较严重的部位。擦一次，等待牛奶饼干之后，再重复擦一次。如此反复3到4次，接着用干净的清水彻底的清洗肌肤表面。早上以及晚上各进行一次，连续使用1到2周的话，就能看到你的脸蛋变得光洁而且嫩白了。第二种方法，维生素祛除印迹法。 不管是维生素c还是维生素e，对于有效的淡化肌肤表面上的种种痕迹有着非常不错的效果。 实践证明，如果坚持补充额外的一些维生素c的话，可以让色素在皮肤表面的沉着量大大降低，从而还原里本来白皙透亮的肤质。而柠檬无疑是一种维生素含量特别丰富的水果了。早上来一杯温热的柠檬水，既可以帮助你达到美白的作用，还能够防止皮肤内部血管的老化进程，从而加速痘印淡化的速度。 另外，我们可以购买维e胶囊，在痕迹比较明显的地方直接进行涂抹。坚持使用的话也能够起到不错的淡斑作用。第三种方法，甘油以及醋合理搭配，有效祛斑去除痘印。 我们需要准备好适量的甘油或者是橄榄油，以及白醋。将二者按照1:2的比例搅拌均匀，使它们充分混合。调试完成之后，每天晚上，我们可以把它们一层一层的均匀的涂抹在斑点比较明显的位置。半个小时之后，用卸妆油进行清理。如果你是皮肤比较干的妹子，不进行后续的线上操作也是可以的。 当我们能够坚持运用这样的技巧坚持一段时间之后，不仅可以达到有效的祛斑的作用，还能够让你的肌肤变白。第四种方法，使用淘米水来清洗脸颊。 这是一种民间非常流行而且有食用效果的小偏方了。淘米水它里面其实是含有多种维生素还有无机离子的。整体呈现出弱酸性的状态，使用它来洗脸的话，能够起到不错的护肤效果。就可以将已经顽固形成的色素慢慢的分解，还能够有效的预防新的色素物质的生成。所以对于维持肌肤的光洁，抑制斑点的生长有显著的作用。 这个方法有一个缺点，就在于需要我们使用较长的时间才能够看到非常明显的效果。第五种方法，红糖的妙用。 红糖其实同淘米水具有相似性，因为里面是包含了一些天然的氨基酸等等其他成分的，所以可以加强我们的新陈代谢过程。将色素物质排出体外。

​  不良的生活习惯、日常不注重护肤以及受外界环境的影响，容颜损耗日渐加深，皮肤就会变得越来越粗糙，且暗沉显老，这种情况使很多爱美女士感到困扰。如何才能唤回“少女肌”，让自己重拾自信呢？接下来，小编与大家分享几种提亮肤色的小技巧，一起来了解一下吧。  注意防晒防止光老化  众所周知，紫外线一年四季都存在，尤其在夏秋季节，格外强烈。紫外线的直接照射，不仅会造成皮肤变黑、老化，严重的甚至会将皮肤晒伤。所以，无论何时何地，一定要做好防晒，尽量避免肌肤长时间暴露在阳光下。尤其在夏季，不仅要涂抹防晒护肤品，还应戴好遮阳帽、太阳镜，使用遮阳伞，为肌肤做好充分防护。  美白护肤品不可少  若想改善肌肤的暗沉问题，只用简单的补水产品是达不到效果的，所以日常我们在购买护肤品时应注意选择美白祛斑功能的产品，以此来改善暗沉老化的肌肤。充分及时为肌肤补充水分，再配合美白护肤品的使用，长期坚持，才能提亮肤色，使肌肤看上去更有光泽。  做好肌肤清洁，定期去角质  肌肤清洁是否彻底直接关系着肌肤的保养，若清洁不够彻底，那么补水和美白等于做无用功，白费力气。所以，每天要坚持卸妆，睡前认真洗脸，定期为肌肤去除老化角质。其实，许多肌肤暗沉的产生就是因为脸上老化角质的堆积造成的，这些已经老化的角质会让肌肤看起来非常的粗糙和黯淡。因此，一定要注意老化角质的清洁问题。  偶尔进行脸部按摩  面部按摩可以增进血液循环，促进细胞新陈代谢正常进行，帮助肌肤排泄废物和二氧化碳，使皮肤组织富有弹性，排除积于皮下过多的水分，有效地延缓皮肤衰老，使皮下神经松弛，消除疲劳，令人精神焕发，面色红润，帮助提亮肤色。

​在科技发达的今天，各种先进的美容仪器出现，但很多朋友还是坚持中医美容方式。到底新式美容法好，还是中医美容好呢?各有各的好，因为原理是不一样的。那么，中医美容是不是真的有效果呢? 　　渼颜堂的中医美容能够内外兼治，不仅掩盖外在的缺陷、塑造优雅的身形，还能通过膳食、医药对身体的内在问题进行调节，从而长期保持身体的健美。 　　渼颜堂以辨证学原理作为中医美容理论指导，对于造成肌肤病变、形体不佳的原理进行分析，找准病根，从饮食以及采用中药的方式来对其进行治疗，达到安全美容效果。 　　渼颜堂的中医皮肤美容科采用中药调理面膜，能达到收敛紧肤、除皱祛斑、消炎止痛、避免化脓。适用于有皱纹、黑斑、暗沉的皮肤。